❗️Персональні тренування ❗️

Мене звуть Іван, я сертифікований та дипломований спеціаліст у сфері фітнес індустрії. Мій досвід у роботі персональних та групових тренувань становить 10 років. Я є призером і чемпіоном України з Streetlifting та Калістеніки, ЧСЧК.
Треную в напрямку:
1 fitness (схуднення та набір)
2 trx
3 Stretching
4 Calisthenics
5 Tabata
6 Підготовка до змагань
7 Спеціалізовані тренування спортсменів у їх спорті
8 Тренування на свіжому повітрі
9 Кардіо тренування

Коригую харчування , складаю плани харчування та індивідуально вибудовую грифік та режим для досягнення максимального результату

Лімассол