В первом есть рассказ про женщину, во сколько встаёт, что ест и пьёт, как добирается до работы, что делает там и вечером. Наверное это можно считать рутиной. Расчёски там нет. Но преподавательница говорит, что лексики в этом учебнике маловато, а вот грамматика хорошая.