Добрый день. Приглашаю на следующей неделе на занятия для мобильности суставов в парке зоопарка 8 утра. Упражнения из пилатес, йоги, тайчи, суставная гимнастика и занятия для мышц кора спина, брюшной пресс, ягодицы 18 вечера на пляже напротив зоопарке. Занятие по времени около часа. Доступно для любого уровня. Я сертифицированный фитнес инструктор. Занятия бесплатные или на ваше усмотрение. Детали и запись на занятия в личные сообщения.