Я в другом чате тоже писала про спину и пыталась дискуссии инициировать, но не вышло.

У всех же болит! Чего народ стесняется. Мы же тут все к экранам приросли на этом острове.
Ребята, организаторы, помогите объединиться на тему лфк и зож для спасения спин работников умственного труда

Именно!
Там проблемы такие, что нужно комплексно.

Спасибо. Посмотрим. Может даже чего-то сделаем. А то сидеть за экраном ещё много лет видимо придётся...

Вот человек с аналитическим подходом. Thanks!
Прямо легче становится от понимания и структурного подхода 👍👍👍

Я такое слышала про йогу. Что вот это всё на голове стоя тоже помогает. Ну спец же нужен, наверное? А то рождённый сидеть, может и шею свернуть...а так звучит заманчиво. Может работодатели нам такое предложат)))