Расскажу про свой опыт по вентиляции. Как раз вчера тема поднималась и я обещал как-то про Mitsubishi VL-100 рассказать. Опробованные способы:
1) открытое окно
2) внутристенный рекуператор Ambientika Smart
3) Mitsubishi VL-100

Дом старый, находится метров 200 от моря. Относительная влажность высокая. Установлены новые дорогие стеклопакеты Muskita (кажется при чем здесь окна? но это позже окажется важным для понимания плюсов и минусов). Обычно тихо, но бывает излишне шумно от моря во время шторма и изредка какая-нибудь веселая компания может нормальный такой ночной перформанс возле моря организовать.

Задачи вентиляции:
1) нравится дышать
2) исключить образование плесени
3) найти баланс между CO2 и пылью с улицы, теплопотерями. А именно обеспечить не рекомендованные 30, а хотя бы 15 кубов на человека.
4) возможность очистки всей системы (поэтому вентиляции с вентканалами, встроенные в дом не рассматривались)

Способ 1 - открытое окно:
В целом способ рабочий, но минусов очень много. Степень открытия окна нужно все время настраивать и искать компромисс между качеством вентиляции, холодом/жарой, теплопотерями и шумом на улице. У кого-то могут быть проблемы с москитами, но в моем случае их и так мало, а через сетку ни один не пролетает. Увеличенные затраты на отопление/охлаждение. Неожиданный плюс - нет никакого смысла ставить дорогие окна. Вентилировать надо всегда, поэтому если открытое окно ваш способ вентиляции, то оставляйте самые дешевые окна, даже без стеклопакетов.
Я отказался от этого способа скорее из-за шума. Я был готов смириться с тратами на отопление/охлаждение, но надоел сильный шум, пусть и изредка.

Способ 2 - внутристенный рекуператор:
Вариант тоже рабочий. Наконец-то можно закрыть окно и получить такой же по качеству воздух. В комнате стало тихо (опять же, окна очень хорошие, при закрытых окнах ничего с улицы не слышно). Но начинаешь прислушиваться к вдоху/выдоху рекуператора). Не имею опыта с другими моделями, но вроде Ambientika Smart - один из лучших (стоит 500+ евро). Из плюсов - девайс интересный, приложенька на телефон, можно разным поуправлять, дизайн приятный, не загромождает комнату. Минусы: низкая эффективность (10-15 кубов в час) на 1-2 скорости, а только они совместимы со сном. Сама система тихая и звук приятный, но вдох/выдох - я не смог привыкнуть. Есть мнение, что выдыхает он половину того, что только что вдохнул. В сильный ветер - задувает вентилятор и это отчетливо слышно. Шум с улицы поступает в комнату через рекуператор. Пришел к выводу, что ставить их надо 2 на одну комнату и когда они работают в синхронном режиме (производитель так и рекомендует). 
Думаю, многим такой способ подойдет. Это точно лучше, чем открытое окно. Но я в итоге решил отказаться в пользу других решений.

Способ 3 - Mitsubishi VL-100:
Плюсы - окна теперь закрыты всегда. Настоящий рекуператор, работающий на вдув и выдув одновременно, высокая эффективность вентиляции (60 или 100 кубов в зависимости от скорости), возможность установки фильтров. Минусы - гробик размером с кондиционер, всего две скорости и он шумит даже на низкой скорости (высокая скорость вообще не знаю зачем нужна, может для шумного офиса будет норм). Я бы сказал, что многих этот шум устроит, он сравним с шумом кондиционера. Но мне хотелось бесшумного решения и именно поэтому была выбрана модель VL-100, было мнение, что чем ниже уровень от максимально заявленного, тем тише будет. И это оправдалось.У меня работает 2 таких девайса. Вопрос шума был решен по-разному: 1) один девайс работает через адаптер 220/110V. Что дает ему производительность примерно 25-30 кубов и он абсолютно бесшумен. 2) второй девайс работает через автотрансформатор с крутилкой. Было интересно посмотреть шум и эффективность в разных режимах. В итоге было вычислено, что идеальное соотношение шума и эффективности это в районе 40% от 220V, что дает примерно 40 кубов и тихое-тихое шелестение воздуха в виде белого шума, помогающего уснуть.
В общем управление скоростью - это то, что приходится решать очумелыми ручками, поэтому не могу особо рекомендовать людям без желания этим заниматься.В целом, очень доволен. Работает отлично. Оказалось, что когда вентиляция работает эффективно, то и приложеньки не нужны. По теплопотерям нахожу их тоже эффективными (затраты на отопление увеличились в 1.5 раза). А также прошли тест во время моего отсутствия. За месяц зимой в доме ни намека на плесень.

Пару фото

Да. Я сравниваю затраты между отсутствием вентиляции и 30 кубов в час. Кажется, это супер эффективно.

На Кипре не нашел. Удивительно, но на скрудже за 360 евро + 6 евро доставка

Они становятся абсолютно бесшымнуми, если подключить через адаптер 220/110. На одном из фото видно и в тексте я написал. Адаптер типа такого - https://www.skroutz.gr/s/30345435/Amarad-Voltage-Converter-AC-AC-220V-to-110V-MW-2P045.html . На Кипре тоже можно найти.

под любой надо. Для внутристенного бурили 160. Для VL-100 - две дырки по 80.

Заявлено, что бумажный. На ощупь больше на пластик похоже. Для себя решил, что он не будет цвести, если вентиляция будет работать 24/7. Потребляет 5-7 ватт, потому что я уменьшил скорость. Опять же у меня он работает бесушмно, так что круглосуточный режим работы не смущает.
Думаю, будет ошибкой его держать выключенным и включать только иногда. Он будет цвести и пойдет вонь.

Согласен. Но зачем вентиляцию выключать? Пусть работает.

Именно так. Вполне себе хорошее недорогое решение.
Примерно такие же мысли возникают, вспоминая деревянные рамы и вентиляционную шахту в санузлах в многоквартирных домах. Бешенная тяга и условно-бесплатный подогрев притока.
Не удивлюсь, что оба решения обусловлены в том числе обеспечением вентиляцией помещений за недорого и без установки дополнительных устройств.
Мы же начали строить теплоэффективные дома-термосы, ставить хорошие стеклопакеты. Но почему-то все забывают, что при этом страдает вентиляция.