Public Telegram Archive
Channels About
Cyprus_iT chat
@badcyprus · supergroup · filtered by Евгений Храмцов
Евгений Храмцов 2020-06-21 19:12 UTC
Веганская диета не может быть здоровой. И кето тоже. Но стереотипно многие со мной не согласятся
Евгений Храмцов 2020-06-21 19:15 UTC
Олеся
Конечно не может, мы все индивидуальны. Нужно учитывать потребность организма и физ нагрузки
А это реально вообще выявить все потребности? Ну гармоны и кровь можно чекать регулярно, но есть же другие вопросы
Евгений Храмцов 2020-06-21 19:21 UTC
Олеся
Сбалансированность питания поддерживать вполне реально, я смотрю на своего тренера, она так и питает...
Я прост на веганстве уже собаку съел. И чекал все и практиковал порядка 13 лет. И со всей строгость и осторожностью, закончил в больничке. Сейчас пользуюсь услугами нутрициолога, она просто сделала мне меню из общих положений. Возможно я чего-то не до получаю, но все хорошо и удобно.
Евгений Храмцов 2020-06-21 19:24 UTC
Олеся
Слушай, ну если твоя ОАК вполне норм, ты бодр весь день, то видимо на данный момент твоё питание в н...
Ну я вот о том же, но нутрициолога мне помог- я знаю когда и сколько продуктов купить. Экономическая выгода
6 messages on this day