Public Telegram Archive
Channels About
User Info
Dianne
ID 446585692
Type user
Username @rienelle
First Name Dianne
First Seen 2026-01-11 10:54 UTC
Updated 2026-01-11 10:54 UTC
Statistics
Total Messages: 6
Active in: 1 channel(s)
Activity by Channel
Channel Messages First Last
CY Medic
@cymedic
6 2023-03-05 13:19 UTC 2023-04-09 14:53 UTC
Recent Messages
CY Medic 2023-04-09 14:53 UTC photo
Оказалось, это не Melios, а аптека рядом, вот точка:
https://maps.app.goo.gl/LSzcnyFPtdUNmTnd8 (ее нет на гуглокартах)
CY Medic 2023-04-07 11:42 UTC
Вроде бы вот эта: Stavrou Melios
24 628041
https://maps.app.goo.gl/WxtEin4ACnqkSKwE9

Только мне казалось, что она на другой стороне улицы 🤔 Надеюсь, все получится)
CY Medic 2023-04-07 11:02 UTC
Мне в одной аптеке (в Ларнаке) обещали без рецепта продать, когда спрашивала.
CY Medic 2023-03-16 20:47 UTC webpage
📎 Webpage (not supported)
Обещают специальные пункты приема при аптеках организовать: https://vkcyprus.com/society/28003-vybrasyvat-lekarstva-v-obshhij-musor-zapretili/

Спросите в аптеке поблизости, принимают ли они. Я чаще видела сообщения о том, что не принимают, но вдруг повезет)

А лекарства с истекшим сроком годности можно отнести в Green Points (в Google Maps отмечены).
CY Medic 2023-03-05 13:29 UTC
О, и ещё забыла: при приёме обезболивающих важно соблюдать инструкцию. Избыточный приём (например, более пяти дней) тоже провоцирует головную боль/мигрень.
CY Medic 2023-03-05 13:19 UTC
Мне помогают нпвс с кофеином (перешла с триптанов на пенталгин и - неожиданно для себя - цитрамон). Кофеин усиливает действие обезболивающих компонентов. Принимать лучше в начале приступа, не терпеть боль. Потом разыграется, не остановишь)

У триптанов бывают неприятные побочные эффекты, стоит соизмерять пользу/вред. Лучше с врачом проконсультироваться) пусть даже это будет Яндекс.здоровье, если других доступных вариантов нет

Не побоюсь показаться банальной, но ещё помогает налаженный режим сна и питания (сбиваю - привет, мигрень), прогулки на свежем воздухе. В идеале приятная физическая нагрузка)

Попробуйте вести дневник головной боли, искать и устранять триггеры боли. Есть даже приложения для этого.

Если мигрень - ответ на стресс, то надо в эту сторону покопать. Медитации (мне нравится приложение Nimbus Mind), психотерапия.

Летом здесь у меня бывали боли из-за долгого нахождения на солнце в жару. Но пока не так жарко, если в полдень не выходить)

Сочувствую и понимаю, как это тяжело. Надеюсь, станет легче)