Приглашаю в терапевтическую группу про сексуальность, самопознание и отношения
Есть темы, о которых мы долго молчим. Не потому что нам нечего сказать,
а потому что не везде есть пространство, где можно быть честной, живой, неидеальной и при этом принятой 🫂
Меня зовут Оля Ярош. Я психотерапевт в гештальт подходе, кризисный психолог и сексолог.
Приглашаю в закрытую онлайн-группу для женщин,
где мы будем говорить о теле, желаниях, близости, стыде, фантазиях, удовольствии и отношениях бережно, глубоко и без осуждения, с уважением к вашему темпу, опыту и границам
Это пространство для тебя, если ты хочешь:
- лучше понять себя
- раскрыть свою сексуальность
- научиться говорить о желаниях
- выйти из стыда и внутреннего зажима
- построить более живые и здоровые отношения с собой и другими
Темы, с которыми мы будем работать:
- мифы и факты о женской сексуальности
- личный сексуальный сценарий и самопознание
- образ тела и принятие себя
- доверие и эмоциональная близость
- коммуникация и границы в сексе
- удовольствие, желания и оргазм
- фантазии, порно и секс-игрушки
- преодоление стыда и сексуальных табу
- роли и паттерны в отношениях
- управление конфликтами и негативными эмоциями
- сексуальность на разных этапах жизни
- завершение и интеграция опыта
Формат группы:
👩🏼💻онлайн в Zoom
🗓️ 10–12 встреч по вторникам
💵 стоимость: 20€ за встречу
Как это будет проходить:
Каждая встреча - это короткая лекция, обсуждение, практические упражнения и пространство, где каждая женщина сможет разместить свои переживания, быть услышанной и получить поддержку
Важно:
Первые три встречи открыты для новых участниц.
С 4-й встречи группа закрывается и продолжает работу в постоянном составе, чтобы между нами могла появиться настоящая глубина, доверие и безопасность
Если тебе откликается - напиши мне в личные сообщения 💌
Количество мест ограничено
Instagram.com/psy_olya_y