Всем привет! Мне кажется, что вы не совсем правильно поняли задачу- в диалоге у вас проблема на работе, в том числе и много времени проводите за компом. А ваш друг, старается вам помочь и предлагает делать перерывы, организовать правильно свой день и поговорить с начальником !