🔊 «Цифровая деменция» у молодых: на Кипре тоже стоит насторожиться

📱Телефон с утра, рабочие чаты днём, соцсети вечером — знакомый ритм даже на солнечном Кипре. Всё больше молодых людей жалуются, что стало сложнее концентрироваться, запоминать информацию и долго удерживать внимание.

👨‍⚕️ В СМИ это называют «цифровой деменцией», хотя официального медицинского диагноза с таким названием нет. Специалисты связывают подобные симптомы прежде всего с постоянной информационной перегрузкой, хронической усталостью, недосыпом и привычкой постоянно переключаться между экранами.

🔎 Что делать? Отключать лишние уведомления, устраивать периоды без телефона, не брать экран в кровать, больше двигаться и хотя бы часть дня проводить без бесконечного скролла. Мозгу тоже нужна тишина.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🤩Голос Кипра - Новости Кипра
💬 Главный Чат Кипра

🔊 Кондиционеры в школах Кипра: установка идёт неравномерно, в некоторых районах работы ещё только планируют

▪️Минобразования подтвердило: школы оснастят кондиционерами, несмотря на технические сложности. Быстрее всего процесс идёт в старших школах Ларнаки — там системы уже работают в 100% учреждений, в Лимассоле — в 90%.

▪️Сложнее ситуация в начальных школах: в Пафосе кондиционеры полностью работают лишь в 16% школ, в Никосии — в 24%.

🤷‍♂️ Задержки связаны с состоянием электросетей и требованиями безопасности. В отдельных зданиях перед установкой необходимо модернизировать проводку и даже строить подстанции.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🤩Голос Кипра - Новости Кипра
💬 Главный Чат Кипра