**Арт-медитация в Лимассоле
**
Что дает занятие экспрессивными искусствами?

- Снимает ментальное и физическое напряжение
- Придает сил и повышает настроение
- Помогает понять себя и достичь внутреннего покоя
- Избавляет от "страха чистого листа"
⠀
Вам подходит Арт-медитация, если:

- Вам хочется исследовать свой внутренний мир с помощью творчества.
- Вы хотите порисовать и отдохнуть от повседневных дел.
- Вы творческий человек и ищете вдохновения.
- Вам хочется попробовать что-то новое в области психотерапии
⠀
Программа:
— беседа о творчестве и креативности, что такое арт-терапия и терапия экспрессивными искусствами
— практика выражения эмоций с помощью красок, исследование своих чувств и переживаний через творческий процесс
— обсуждение
⠀
Для участия вам не нужно уметь рисовать.

Хотите забронировать участие - напишите мне в личные сообщения.

📍Лимассол
⏱️ 5 октября 12.00
▫️Длительность 3 часа
▫️Стоимость участия при оплате сегодня 40€, после 50€
▫️Все материалы входят в стоимость мастер-класса.