должно быть у вас, как и у меня - нормальное инженерное образование. Нас всю жизнь учили писать и говорить строго по делу, а экзамены по языку это когда надо "налить воды". Желательно по теме, но ВОДЫ. Особенно меня убивает негласное требование описать "свое настроение и что чувствовал". Господи, да я ничего не чувствую, а в жизни я никогда от руки ничего не пишу более 15 лет.
Лично мне помогает представить себя мысленно в той ситуации что требуется в сочинении и описательно навалить деталей. получается какое-то говно, в жизни так никто не говорит, но для сочинения - канает

Ну то есть вода не понадобится если добавить воды? :)
Если серьезно, то людям которые не привыкли разрисовывать свою речь эмоциями очень помогает напоминать про прилагательные, их буквально можно пристроить к каждому существительному в предложении добавив ту самую воду, а так же про местоимения рядом с глаголами, которые дают «вес» тексту. Тяжело мозги перестраивать с «не говори лишнего» на вот это вот всё :/