Скорее всего, когда нога онемела неудачно на нее встали. В этом случае желательно зафиксировать стопу эластичным бинтом. Вольтарен, в принципе, как мазь подходит. Хорошо помогает Perskindol спрей. И можно еще внутрь диклофенак в таблетках от боли и воспаления.
Но лучше к ортопеду, если не будет положительной динамики