Тут лучше провериться у лора, есть специальный прибор для оценки проходимости между ухом и носом. Капать сосудосуживающие капли до/после полета. И научиться продуваться аккуратно в полете в моменты когда давление в салоне меняется. Это все поможет перенести полет лучше. Я еще средство от аллергии пью перед этим, чтобы менее отечным все было.