Не совсем понятен вопрос ?

Вы спрашиваете , как самому себе помочь в такой ситуации? Или к кому ехать обращаться на месте ?

Попробуйте позвонить лору, это по их части.

Здесь в закрепе должны быть врачи. Они как правило работают со страховками туристическими, но надо тогда им звонить и спрашивать. Если про то, что самому делать: попробовать достать пинцетом.