Дорогие девушки ✨
Я прохожу обучение по пренатальной йоге и в рамках дипломной работы приглашаю беременных к участию в занятиях.

Пренатальная йога помогает:
• мягко подготовить тело к родам
• поработать с мышцами тазового дна
• снизить напряжение и тревожность
• научиться глубокому расслаблению

Если вы беременны и хотите поддержать себя в этот период - напишите мне 🤰

Дорогие девушки ✨
Я прохожу обучение по пренатальной йоге и в рамках дипломной работы приглашаю беременных к участию в занятиях.

Пренатальная йога помогает:
• мягко подготовить тело к родам
• поработать с мышцами тазового дна
• снизить напряжение и тревожность
• научиться глубокому расслаблению

Если вы беременны и хотите поддержать себя в этот период - напишите мне 🤰