Девочки, хочу предложить вам классную идею ❤️
Я хочу создать небольшую группу в Telegram для похудения и тренировок.
Не как тренер, а как человек, который тоже хочет привести себя в форму и делать это не одной 🙂
В группе я буду скидывать видео с упражнениями, которые хочу сама попробовать, будем вместе тренироваться и смотреть на результат.
Можно будет: — делиться, что кушаете
— скидывать свои тренировки
— поддерживать друг друга
— мотивировать и не сливаться 🙌
Без давления, без идеальности. Просто тёплая компания и общая цель.
Кто хочет присоединиться — напишите в директ свой ник в Telegram, я добавлю вас в группу ❤️