Channels / CypRus Helpers
CypRus Helpers
@CupRusHelpers · supergroup
· filtered by
ПСИХОЛОГ Ольга Плакунова Специалист по депрессиям
Jan 27 2026
Next Day →
ПСИХОЛОГ Ольга Плакунова Специалист по депрессиям
2026-01-27 19:25 UTC
Асинхронная ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ
ПОДДЕРЖКА
для тех, кто устал жить на автомате
Если внутри много напряжения, злости, усталости
и при этом нет сил «идти в терапию» и снова всё рассказывать —
это предложение для вас.
Я не работаю с травмой через повторное проживание.
Я не заставляю возвращаться в боль снова и снова.
Моя задача —
вернуть вам ощущение, что вы — хозяин своей жизни,
своих эмоций и своих решений.
Мы работаем с тем:
— где вы теряете себя
— где включаются автоматические сценарии
— где вы действуете не из выбора, а из выживания
И постепенно возвращаем:
— ясность
— внутреннюю опору
— способность чувствовать и решать без насилия над собой
Как проходит работа
Вы присылаете запрос в удобный для вас момент
(текстом, аудио или видео).
Я возвращаю вам разбор в формате аудиосообщения —
чётко, по сути, без воды и без обесценивания.
Вы слушаете и распаковываете это тогда, когда готовы.
Без давления, без графиков, без «надо».
Формат:
3 контакта по 3 сообщения в неделю
3 недели поддержки
Стоимость:
первый цикл — 90 €
последующие — 150 €
Этот формат подходит тем, кто:
— перегружен
— не хочет зависеть от регулярных сессий
— ценит свободу времени и внутреннюю честность
— хочет не процесс, а состояние ясности и опоры
ПОДДЕРЖКА
для тех, кто устал жить на автомате
Если внутри много напряжения, злости, усталости
и при этом нет сил «идти в терапию» и снова всё рассказывать —
это предложение для вас.
Я не работаю с травмой через повторное проживание.
Я не заставляю возвращаться в боль снова и снова.
Моя задача —
вернуть вам ощущение, что вы — хозяин своей жизни,
своих эмоций и своих решений.
Мы работаем с тем:
— где вы теряете себя
— где включаются автоматические сценарии
— где вы действуете не из выбора, а из выживания
И постепенно возвращаем:
— ясность
— внутреннюю опору
— способность чувствовать и решать без насилия над собой
Как проходит работа
Вы присылаете запрос в удобный для вас момент
(текстом, аудио или видео).
Я возвращаю вам разбор в формате аудиосообщения —
чётко, по сути, без воды и без обесценивания.
Вы слушаете и распаковываете это тогда, когда готовы.
Без давления, без графиков, без «надо».
Формат:
3 контакта по 3 сообщения в неделю
3 недели поддержки
Стоимость:
первый цикл — 90 €
последующие — 150 €
Этот формат подходит тем, кто:
— перегружен
— не хочет зависеть от регулярных сессий
— ценит свободу времени и внутреннюю честность
— хочет не процесс, а состояние ясности и опоры
ПСИХОЛОГ Ольга Плакунова Специалист по депрессиям
2026-01-27 21:25 UTC
Асинхронная ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
для тех, кто устал жить на автомате
Если внутри много напряжения, злости, усталости
Моя задача —
вернуть вам ощущение, что вы — хозяин своей жизни,
своих эмоций и своих решений.
Мы работаем с тем:
— где вы теряете себя
— где включаются автоматические сценарии
— где вы действуете не из выбора, а из выживания
И постепенно возвращаем:
— ясность
— внутреннюю опору
— способность чувствовать и решать без насилия над собой
Как проходит работа
Вы присылаете запрос в удобный для вас момент
(текстом, аудио или видео).
Я возвращаю вам разбор в формате аудиосообщения
Вы слушаете и распаковываете это тогда, когда готовы.
Без давления, без графиков, без «надо».
Формат:
3 контакта в неделю по 3 сообщения
3 недели поддержки
Этот формат подходит тем, кто:
— перегружен
— не хочет зависеть от регулярных сессий
— ценит свободу времени и внутреннюю честность
— хочет не процесс, а состояние ясности и опоры
Никосия, онлайн
для тех, кто устал жить на автомате
Если внутри много напряжения, злости, усталости
Моя задача —
вернуть вам ощущение, что вы — хозяин своей жизни,
своих эмоций и своих решений.
Мы работаем с тем:
— где вы теряете себя
— где включаются автоматические сценарии
— где вы действуете не из выбора, а из выживания
И постепенно возвращаем:
— ясность
— внутреннюю опору
— способность чувствовать и решать без насилия над собой
Как проходит работа
Вы присылаете запрос в удобный для вас момент
(текстом, аудио или видео).
Я возвращаю вам разбор в формате аудиосообщения
Вы слушаете и распаковываете это тогда, когда готовы.
Без давления, без графиков, без «надо».
Формат:
3 контакта в неделю по 3 сообщения
3 недели поддержки
Этот формат подходит тем, кто:
— перегружен
— не хочет зависеть от регулярных сессий
— ценит свободу времени и внутреннюю честность
— хочет не процесс, а состояние ясности и опоры
Никосия, онлайн
Jan 27 2026
Next Day →
2 messages on this day