часто в чате советуют
https://t.me/cylaw/206791

почитала, пока или лично в РФ (ну или наверно по доверенности можно третьим лицом) или через консульство.
на госуслугах нет такой возможности сейчас, ну или я не смогла ее найти

закон
https://base.garant.ru/173972/?ysclid=ljgyrk72m8849186927

порядок уведомления
https://base.garant.ru/72072040/?ysclid=ljgyp642m3958113777

формы документов
https://base.garant.ru/72283954/?ysclid=ljgypffv7i456170643

Это вероятнее всего не отменяет обязанность гражданина РФ уведомить согласна полодений закона.