Привет, мой личный опыт как не сойти с ума:

1) Работа. Пусть она будет удаленная, на Россию, хоть на полдня, или здесь найти подработку без официального трудоустройства (если нет возможности для жены официально работать) - няня/выгуливание собак/проведение творческих мастер-классов и т.д. Занятость чем-то и общение по работе сильно помогают. Можно волонтерить.

2) Найти по душе групповые активности и составить плотное расписание , важно чтобы они были именно групповыми для знакомства и социализации, у меня следующий набор: квиз, клуб разговорного английского, хор, зумба, хайкинги в группе, танцы.
Если спорт, то это может быть беговой клуб, паддл и т.д.

Если не получается найти интересующее хобби в русскоязычном множестве телеграм групп и есть достаточный уровень английского, то можно искать англоязычные группы в фейсбуке

Не знаю, я равнодушна к морю и пляжу, тут мое мнение нерелевантно😅 живу в Пафосе, до моря 10 минут, но бываю там максимум раз в неделю летом.

Еще скоро карнавал! 💃 можно записаться в понравивщуюся группу, купить костюм, пройти с группой и целый день будет занят😅