меня удивляют эти рекомендации, не выходить на улицу, как будто там зомби, и надо подождать, пока они уйдут. Пыль попадает через щели в дом и точно так же портит здоровье. Правильные рекомендации такие:
1. На улице носить маски 3M N95, это самые лучшие. Убедиться в плотном прилегании в области носа.
2. Дома включать очиститель воздуха
3. Избегать физической активности