Четверг, 12 марта в 9:00Приглашаю на
утреннюю групповую практику Кундалини-йоги 🧘♀️
Начнём день в тишине и осознанности,
чтобы мягко пробудить тело, успокоить ум
и почувствовать гармонию между
сердцем и сознанием 💓
На практике будем дышать, двигаться, медитировать
и наполняться спокойной и светлой энергией утра.
Оплата: донейшен
Локация:https://maps.app.goo.gl/yXhHyRB8zTXDkMvG6?g_st=icВ зале есть коврики, но если у вас есть свой — можете взять его с собой ❣️
Также возьмите
плед для шавасаны, чтобы во время глубокого расслабления вам было тепло и уютно ❣️
Буду рада начать это утро вместе с вами 🌿✨