Четверг, 12 марта в 9:00
Приглашаю на утреннюю групповую практику Кундалини-йоги 🧘‍♀️

Начнём день в тишине и осознанности,
чтобы мягко пробудить тело, успокоить ум
и почувствовать гармонию между сердцем и сознанием 💓

На практике будем дышать, двигаться, медитировать
и наполняться спокойной и светлой энергией утра.

Оплата: донейшен
Локация:
https://maps.app.goo.gl/yXhHyRB8zTXDkMvG6?g_st=ic

В зале есть коврики, но если у вас есть свой — можете взять его с собой ❣️
Также возьмите плед для шавасаны, чтобы во время глубокого расслабления вам было тепло и уютно ❣️

Буду рада начать это утро вместе с вами 🌿✨