Ребята, привет!
Поступил запрос от волонтеров на пси группу поддержки, тк все очень устали, и атмосфера сейчас очень напряжена 🙏🏼

Сейчас пришлю объявление, группа естествннно бесплатная, пожалуйста, распространите его среди своих друзей-волонтеров и приходите сами, ОЧЕНЬ ВАЖНО помогать и себе в такие сложные моменты 🙏🏼

➕ Группа пси. поддержки для волонтёров [бесплатно] - пространство для тех, кто делает самую главную работу

Если ты помогаешь другим – это ок, что приходит усталость и грусть, разные чувства и состояния. В этот момент важно помочь и себе

**Наша группа для вас, чтобы:
**
• выговориться или вместе помолчать
• почувствовать, что ты не один/одна
• немного отпустить напряжение и тяжесть изнутри

📍 Формат: мини-группа до 5 человек + ведущий-психолог
⏰ Продолжительность: 60 минут

🧭 Что будет:

• безопасное пространство,
• короткий круг, где каждый может сказать, как он
• немного тишины и поддержки
• никаких советов, анализа или требований
• конфиденциально и бережно

✉️ напиши в личку, добавлю тебя в ближайшую встречу
@im_lizy_easy