Но! Прям сильно-сильно закапываться тоже не стоит. Лучшее иногда враг хорошего ) потому что можно так упороться, что совсем запутаешься. Условно: если подходит холистик, то вроде они лучше. Нооо есть исследования, которые говорят о наличии корреляции между нутом в составе холистика и сердечными заболеваниями

Век живи — век учись!

Мы тоже ее едим

Уууу началось 🤡

Ой а можно спросить, где почитать?

Я нашла кстати