Я уже лет 20 кладу по 100-150 метров витой пары в трассы набитые всем, что только можно себе представить. И еще спокойно спаиваю витую пару обычным паяльником при необходимости. Все живет идеально. Правда, я больше гигабита не гоняю по этим трассам. По некоторым парам внутри витухи я пропускаю 220. Например для обогрева камер.
И под землей и в стенах и по улице без всякой дополнительной защиты.
У меня много проводки проложено экранированной витой парой, которая.....не заземлена и не зашунтирована ничем.
Все живет и здравствует.

👆для тех, кто не в теме: укладывать экранированные провода и ничего не делать с экраном, это намного хуже, чем положить в это же место провода без экрана. А уж гроз за это время было..