Забыли
- пока ломаем стяжку, выламываем всю электрику
- раз все поломано, решаем пригласить электрика и переделать места розеток
- видим новые штробы по стенами, решаем утеплить сразу мультипором
- меняем окна на тёплые
- задыхаемся от co2 и начинаем ставить рекуператор

Если по существу, то лично сделал бы вот так (не сам, но в приципе).
1. Просканировать радаром стяжку
2. Если там нет ничего глубже 7 см, купил бы говноштроборез (120 евро) или насадку для болгарки (примерно столько же) и пылесос (100 евро)
3. Нарезал штробы на глубину 6 см
4. Сбил их, выкинул в скип (180 евро)
5. Шлифанул бы алмазной чашкой (по желанию), прогрунтовал
6.1. Отлил стяжку с армированием 4 см не особо ровно, без подрезки + налил самовыравнивающийся пол 1 см ИЛИ
6.2. Отлил стяжку с армированием 5 см с подрезкой
7. Ламинат + подложка = 1 см

Тоже отличный вариант. У меня больше про то, как замудохаться в попытках перфекционизма.

Керамзита нет. Есть перлит. Я-бы стяжку из него делал. Ибо 12 квм x 0.05 это 0.6 куба, то есть примерно 60 мешков растворной смеси по 25 кг. Мешок примерно 5 евро (растворной смеси). А перлит вот он
https://www.peletico.com/en/building-materials/expanded-perlite/item/dioperli?category_id=57

Там не бетон, а песчаная стяжка из песка, песка, песка и немножко цемента. Но можно купить болгарку макиту самую простую на 230 и вот такой кожух

Да, я понял про что. Я не видел такого, но в условиях местной влажности рисковать бы не стал