Пока все розетки и выключатели которые снимал в съемных домах разбирались одинаково - сначала снять рамку. Как правило рамку нужно было поддевать снизу и да, как правило она краской к стене приклеена по факту. Т.е. Я бы аккуратно ножом снизу и по бокам прошёлся между рамкой и стеной, а потом снизу попробовать всковырнуть