Мастер-класс "Когда эмоции сбивают с ног..."
В моменты эмоционального напряжения бывает трудно контролировать собственное поведение. Спустя время приходит сожаление о содеянном, но каждый раз вас снова и снова охватывает волна эмоций и вы теряете над собой контроль🤬
⁃ Вы срываетесь на близких;
⁃ Хочется подчинить поведение окружающих своим желаниям;
⁃ Вам кажется, что вас не понимают и не ценят;
⁃ Вы взрываетесь за пару секунд или наоборот, копите гнев годами;
⁃ Импульсивность или нерешительность мешают жить.
Мы будем учиться действовать в ситуациях потери самоконтроля в соответствии с нашими ценностями✨
Действуя по-новому в стрессовых ситуациях вы обретёте внутреннюю гармонию, отношения с близкими заиграют новыми красками💫
✔️Суббота, 10 декабря в 10.00.
✔️NERO Cafe, Дассуди.
✔️Стоимость 20€.
Запись обязательна:
@helloolly77 или +357 95 525435
Ждём Вас, психологи Надя
https://instagram.com/nadia_psiholog и Оля
https://instagram.com/helloolly.psy❤️
