Можно 5-HTP 50-100мг чтобы в глубокий сон провалиться и выспаться) но увлекаться не стоит )

Когнитивное искажение - водить авто не может быть в сравнении с программировать или еще чего в айти. Да и про Яндекс.практикум, вы сами-то до конца доходили эти курсы или просто мнение с потолка? Мои домашние годами их проходят, и я как опытный товарищ, вижу что в итоге получаются норм специалисты начального уровня и полученных, обширных, навыков хватает чтобы дальше развиваться. Но доходят до конца процентов 25-30. Ибо это не просто курсы, там 3-6 и больше часов в день нужно выделять.

Примерно €150 в месяц это даже не клеится с большим эффектом, который обучающиеся за месяц и получают. Бесплатно только сыр в мышеловке, или предварительно украденное.