Приучают к режиму вставать в 8 утра, пока на улице прохладно и свежо)

так спасибо же ж! Точно не проспишь )) Я из-за них начал в 6:45 вставать. Они типа меня будить, а я ...

Соблюдай ритуалы, и боги работы будут благосклонны )