курил 15 лет примерно по пачке в день
бросил 22 года назад за 1 день, без гипноза и пластырей (Э-сигарет тогда не было)
не тянет до сих пор, когда рядом курят - переношу без проблем.
Секрет прост: надо договориться со своим организмом.

В родине сплошь и рядом
Пример: Алые Паруса (Донстрой) в Москве