Бокал перед сном каждый вечер * 365,25 дней * ~10 лет = гастрит/язва 😿

Киприоты пьют 6-8 кружек фраппе, курят по 2 пачки сигарет в день, по 0,5 завании и живут в среднем 75-77 лет. Просто меньше стрессуют - вот это продлевает. А еда и особенно «бродящие» Продукты на ночь - гастрит и язва в будущем)

Ключевое - «вино на ночь»

Лучше бутылку за 1,5-2 часа до сна и в компании. И хорошего вина)

Или переездом))

Из личного опыта обладания гастритом) не дай Бог словить, но после начинаешь вникать в суть своей болезни

Ну а язва, это следствие гастрита, если продолжить тритить его