И так и так по контексту
Если как место на карте - at
Типа Ты где сейчас вообще? Я сейчас в парке
Будет at
Но если я купила мороженое в парке или я гуляла в парке то In

Чаще at
Есть места которые всегда at
At home, at the office и т д
С парком тоже чаще будет at - я жду тебя в парке at
Если просто место указываете

И кстати наиболее частая ошибка русскоязычных, на которую указывают нейтивы "in the internet" :)
Всегда on the internet
Много раз спрашивала что нейтивам сложно с русскоговорящими и все отвечали "предлоги "
Им это так же тяжко как нам когда падежы не правильно используют

^On the internet
Простите

Да, я быстро исправила )
Опечатка

Русский тоже ) Выучил такой по фильмам из 90-х "клёво", "кайфолом"
А тут всякие "флексить" "байтить" и черт знает, что ещё там )