Channels / Cyprus_iT chat
Cyprus_iT chat
@badcyprus · supergroup
· filtered by
Alex Ilinski
Alex Ilinski
2018-08-12 18:43 UTC
Есть две качественные тропы
Alex Ilinski
2018-08-12 18:45 UTC
Есть семикилометровая Artemis Trail (ищется гуглом, приводит прямо в начало тропы). Очень красивая и простая, почти плоская. В хорошем темпе - на полтора часа, в спокойном - на два с половиной. Если хочется просто погулять - это best
Alex Ilinski
2018-08-12 18:45 UTC
Чуть ниже, прямо с главной площади Тродоса, начинается тропа Atalanti Trail
Alex Ilinski
2018-08-12 18:46 UTC
Она 14-километровая и профиль у нее посложнее, есть заметные подъемы. Если хочется прямо устать - то на нее. В хорошем темпе - 2.5 часа, в прогулочном не знаю, не ходил.
Alex Ilinski
2018-08-12 18:46 UTC
Эти две тропы кольцевые
Alex Ilinski
2018-08-12 18:48 UTC
Если хочется прямо аэробного предела - то от ресторана Psilo Dendro идет тропа Kaledonia - линейная трехкилометровая тропа с 45-градусным градиентом. То есть сначала 3км вверх, потом 3км вниз. Она сложная, но самая красивая и вся в тени, что классно для жаркой погоды.
Alex Ilinski
2018-08-12 18:48 UTC
Эти три тропы - лучшее, что есть, остальное менее интересное
Alex Ilinski
2018-08-12 18:49 UTC
Хороших прогулок, там очень классно! :)
Alex Ilinski
2018-08-12 19:23 UTC
Nick Dvas
При наличии двух автомобилей можно схалтурить и пройти вниз только :)
Это правда 🙂
Alex Ilinski
2018-08-12 19:36 UTC
Dmitriy Nartov
Это у которой один из входов на старой дороге Troodos-Platres?
Ага, верхний. Но сначала идти 3 вниз, а потом 3 вверх - плохая идея, поэтому лучше начинать от форелевой фермы внизу
Alex Ilinski
2018-08-12 19:37 UTC
Dmitriy Nartov
Ходил снизу. Километра через два развернулся.
Подтверждаю, там прикольно.
Последний километр самый сложный, да.
Alex Ilinski
2018-08-12 19:37 UTC
Dmitry Archie
Добавлю, что атлантис лучше проходить от конца к началу - очень тяжело даются последние 2 км с переп...
Согласен со всем сказанным, я тоже в сл. раз пойду с конца.
Alex Ilinski
2018-08-12 19:37 UTC
Мне с весом 115 в первый раз сложно было на последних километрах не останавливаться, но сдюжил
Alex Ilinski
2018-08-12 19:42 UTC
Dmitriy Nartov
Не знаю, есть ли что-то жёстче Акамаса от Лачи до Голубой Лагуны днём в августе. Но тут чистое «слаб...
На Акамасе очень приятная тропа есть Smigies Trail (я её добавил в Гугл Мапс). Там сначала метров 700 крутого подъема, потом пять километров приятной прогулки и Picnic Area в начале-конце
Alex Ilinski
2018-08-12 19:48 UTC
Dmitriy Nartov
Раз уж пошёл такой трёп - а как Cedar Valley ходить кошерно? Попёрся без воды, через три километра с...
Без воды хайкингом заниматься - сразу плохая идея. Я стараюсь брать из расчёта литр на 5км плоского градиента, в жару и вверх - больше. Пить нужно много и постоянно.
А так, любая ходьба имеет два важных правила: много пить и отдыхать, если сильно тяжело дышать или если начинает прихватывать печень.
Если первый раз ходил - то сдулся ты, скорее всего, задолго до своего предела, второе дыхание открывается довольно быстро.
А так, любая ходьба имеет два важных правила: много пить и отдыхать, если сильно тяжело дышать или если начинает прихватывать печень.
Если первый раз ходил - то сдулся ты, скорее всего, задолго до своего предела, второе дыхание открывается довольно быстро.
15 messages on this day